30HREG35 एक माह तक चलने वाले योग शिविर का शुभारंभ
-तेजी से प्रदूषित हो रहे वातावरण में योग करना आवश्यक : उदयभान सिंह
मुरादाबाद, 30 मई (हि.स.)। मंगलवार को सर्वप्रयास सीतारसोई ट्रस्ट के तत्वावधान में एक माह चलने वाले योग शिविर का शुभारंभ हुआ। इसमें योग प्रशिक्षक धीरज गुप्ता के निर्देशन में योग सिखाया जाएगा।
सर्वप्रयास सीतारसोई ट्रस्ट के अध्यक्ष उदयभान सिंह ने बताया कि आज के वातावरण में प्रदूषण तेज गति से बढ़ रहा है। कम उम्र में ही इंसान तमाम बीमारियों से घिर चुका है। अस्पतालों में भीड़ दिन दुगनी रात चौगुनी की रफ्तार से बढ़ती जा रही है। उसी को देखते हुए सर्वप्रयास सीता रसोई ट्रस्ट एक महीने का निःशुल्क योग शिविर लगाएगी। समाजसेवी संजीव शर्मा ने वेद मंत्रों के साथ विधि विधान से योग शिवर का शुभारंभ करवाया। कार्यक्रम संयोजक उदयभान सिंह ने बताया कि योग शिविर में शुगर, ब्लड प्रेशर, मोटापा, हाइपर टेंशन, कमर दर्द, घुटनों का दर्द जैसी तमाम बीमारियां योग के अभ्यास से ठीक हो जाएंगी। आज के अभ्यास में मकरासन, भुजंगासन, मण्डूकासन, सूर्य नमस्कार जैसे योगासन का अभ्यास कराया गया। इस अवसर पर पंकज गुप्ता, सीमा गुप्ता, आकृति गुप्ता, मनु, पुष्पा, अंश भारद्वाज, सारांश भारद्वाज, छाया गुप्ता, सुप्रीत सिंह, जूही शर्मा सहित तमाम कालोनीवासियों ने योगाभ्यास किया।