एसएमजेएन कॉलेज में 15 दिवसीय योग शिविर का शुभारंभ

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हरिद्वार, 6 जून (हि.स.)। एसएमजेएन कॉलेज में 6 जून तक चलने वाले 15 दिवसीय योग शिविर का सोमवार को प्रारम्भ हुआ। दुनिया में योग के महत्व को देखते हुए इस शिविर में शिक्षकों व शिक्षणेत्तर कर्मचारियों छात्र-छात्राओं एवं स्थानीय लोग प्रतिभाग कर सकते हैं

प्रतिभागी छात्र-छात्राओं को आज योग शिविर में प्रतिभाग करने पर योगा किट, योगा मेट एवं योगा कैप प्रदान की। योग शिविर के पश्चात छात्र-छात्राओं को सर्टिफिकेट भी दिया जायेगा

योग शिविर का शुभारम्भ योगगुरु आचार्य योगी रजनीश के द्वारा प्राणायाम, अनुलोम-विलोम, कपालभाति, तितलीआसन, सिंहासन, शीतलासन आदि आसन भी कराये। उन्होंने योग को साधना का माध्यम भी बताते हुए योग के विभिन्न आसनों और योग से होने वाले लाभों को बताया गया।

इस अवसर पर कॉलेज के प्राचार्य डॉ. सुनील बत्रा ने कहा कि भारत में हजारों वर्ष पुरानी सभ्यता व संस्कृति और एकता में अनेकता की ताकत। डॉ. बत्रा ने रोग है निरोग पर प्रकाश डालते हुए कहा कि योग एक प्राचीन भारतीय जीवन पद्धति है, जिसमें शरीर, मन और आत्मा को एक साथ लाने का काम होता है। योग के माध्यम से शरीर, मन और मस्तिष्क को पूर्ण रूप से स्वस्थ किया जा सकता है। तीनों के स्वस्थ रहने से आप स्वयं को स्वस्थ महसूस करते हैं। प्राचार्य ने कहा कि योग के माध्यम से बीमारियों को निदान किया जा सकता है अपितु इसको अपनाकर अनेक शारीरिक और मानसिक तकलीफों को भी दूर किया जा सकता है।

संयोजक, आन्तरिक गुणवत्ता प्रकोष्ठ डॉ. संजय कुमार माहेश्वरी ने बताया कि आज दुनिया के प्रत्येक हिस्से में योग किया जाता है, योग के जरिये न सिर्फ दुनिया प्रकृति के करीब आयी है अपितु अनेक प्रकार के असाध्य रोगों का निदान भी योग के माध्यम से ढूंढा जा रहा है।